I probiotici sono microrganismi (batteri e lieviti) buoni per la nostra salute. Siamo abituati a pensare sui batteri come qualcosa che provocano malattie, ma il nostro corpo è pieno di batteri che vivono, nel bene e nel male. I probiotici sono spesso chiamati "buoni" o batteri "utili" perché aiutano a mantenere il nostro intestino sano.
I probiotici si trovano naturalmente nel nostro corpo.Esistono in varie quantità di alcuni alimenti e integratori.
A partire dalla metà degli anni 1990,le persone si sono molto più interessate all'utilizzo dei probiotici e dei loro benefici per la salute.
Alimenti come crauti, kimchi, yogurt, kefir, zenzero-birra, dosha e molti altri sono esempi di alimenti fermentati che promuovono la salute.Uno tra i migliori è:
Il Bravo yogurt probiotico
A differenza di altri prodotti fermentati e yogurt commerciali, che contengono da due a sei ceppi microbici, Bravo probiotico yogurt contiene 42 ceppi di batteri e lieviti. Il processo di preparazione permette la produzione naturale di diversi potenti molecole bio-attive, come lattoferrine, immunoglobuline, proteine nobili, antiossidanti, vitamine e fattori immunostimolanti di potenti (GcMAF) che possono aiutare il microbioma a ripristinare un intestino sano .
Su internet non si leggono belle cose su GcMaf.
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