domenica 30 ottobre 2016

11 ingredienti tossici nei prodotti per il make up di Halloween per i bambini

Salve! Con questo nuovo articolo,vorrei parlarvi di ciò che più mi spaventa della festa di Halloween,ovvero gli ingredienti nei prodotti ,utilizzati per il make-up sui nostri bambini.

Facendo qualche ricerca ,ho scoperto che   un rapporto pubblicato nel 2016 dal Breast Cancer Fund , evidenzia tutte le sostanze pericolose presenti nei prodotti per il make-up.

Ovviamente l'industria cosmetica si rivolge alle categorie di età inferiore,inserendo spesso personaggi molto noti di film,cosi' da interessare maggiormente i bambini ad acquistare il trucco ed altri prodotti di bellezza.

È il caso quindi di fare il punto della situazione,indicandovi i peggiori ingredienti rilevati nei cosmetici per il trucco di Halloween .

Ricordo che la legge sulla sicurezza dei cosmetici è obsoleta ,solo 2 pagine sono dedicate alla cosmesi,contro le 112 dell'industria alimentare.

Già nel 2009,ci fu una campagna sulla sicurezza dei cosmetici,che ha rilevato in ogni singolo prodotto un risultato positivo al piombo,cadmio,arsenico e mercurio.

Questi che vi indicherò,sono solo alcuni degli ingredienti tossici,trovati nei prodotti da trucco per bambini per il giorno di Halloween,ad esempio:

1)Arsenico: Arsenico ed altri composti inorganici,sono considerati sostanze chimiche cancerogene.Inoltre,grandi dosi di Arsenico inorganico può causare vomito,nausea,diarrea,disidratazione,ecc.

2)Piombo: aumenta i rischi di danno al cervello rallentando lo sviluppo, sintomi di ADHD.

3)Cadmio: l'esposizione al Cadmio provoca danni ai reni e ai polmoni.Secondo una ricerca scientifica,i bambini hanno difficoltà di apprendimento.

4)Cromo: È usato come colorante,e può essere dannoso per gli organi riproduttivi.Secondo l'EPA , studi sull'uomo hanno chiaramente stabilito,che il cromo per via inalatoria è cancerogeno.

5)Parabeni: Noti anche come interferenti endocrini.Secondo la National Institute of Health,queste sostanze possono influenzare il sistema ormonale,neurologico,immunitario con effetti negativi.

6) Formaldeide: è presente quasi ovunque ed è un agente cancerogeno.

7)VOC: contenuti nei balsami per labbra aromatizzati .Un esempio?
-toulene
-stirene
-acetato di vinile

8) Ingredienti Etossicati:L'Etossicazione  è un processo molto conosciuto e può avere due contaminanti come :
-l'ossido di etilene
-1,4 diossano .

9)Talco: È stato considerato come cancerogeno dall' Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro.
L'inalazione è preoccupante,ed è legata al distress respiratorio ,come al cancro ovarico e dell'endometrio.

10) Fragranze:include sostanze fortemente allergizzanti,irritanti per la pelle,fegato,polmoni e altri organi.

11)Silice: può essere tossica per il fegato,sistema respiratorio e reni.

Finisco concludendo che,bisogna dare un'occhiata a ciò che acquistiamo e mettiamo sulla nostra pelle,utilizzando cosmetici più sicuri.

Grazie per l'attenzione !

Carmela Gigantiello
Fonti :Dr.Axe

lunedì 24 ottobre 2016

Cortisolo-MCS(Sensibilità Chimica)-Camminata

Questa sera vi descrivo il cortisolo :ma che cos'è?

Il cortisolo è un ormone prodotto naturalmente dalle ghiandole surrenali. Aiuta a controllare il metabolismo, regola la pressione sanguigna e favorisce il corretto funzionamento del sistema immunitario; pertanto è fondamentale riuscire a mantenerlo a livelli adeguati. Una carenza di questo ormone è un problema grave e può essere l’indicazione che le ghiandole surrenali non funzionano correttamente.

In presenza di alcune patologie,come la Sensibilità Chimica MCS ,le sostanze petrolchimiche producono radicali liberi che possono far perdurare l'infiammazione.Tale infiammazione causa spesso il dolore,inducendo il rilascio di Cortisolo,portando ad una insufficienza delle ghiandole surrenali .

Qui di seguito sono elencati alcuni dei più comuni sintomi di carenza di questo ormone:

-Perdita di peso e riduzione dell’appetito.
-Svenimento.
-Sensazione di affaticamento.
-Vomito, nausea e dolori gastrointestinali.
-Voglia di sale.
-Iperpgmentazione di macchie scure sulla pelle -Debolezza muscolare o dolore.
-Irritabilità e depressione.

Per le donne: perdita di peli sul corpo e riduzione della libido.

Per migliorare la funzione del surrene si possono mettere in pratica alcune misure :

-Ridurre l'esposizione a sostanze chimiche tossiche

-Controllare le cause del dolore,una eventuale intolleranza ai farmaci,infiammazione intestinale 

I passi efficaci da compiere  sono:

1)Mantenere uno stile di vita che limiti al massimo lo stress. Imparare ad affrontarlo e a ridurlo ti permetterà di aumentare gradualmente i livelli di cortisolo nell’organismo, anziché produrlo in una sola occasione in situazioni molto tese. Più sei stressato e teso, più velocemente il cortisolo si esaurisce.

2)Effettuare una passeggiata quotidiana o attività sportiva fino a quaranta minuti al giorno,in un ambiente privo di sostanze irritanti o inquinanti.

3)Cerca di mettere in atto delle tecniche per gestire lo stress, come scrivere un diario, fare yoga o meditazione per insegnare al corpo a produrre regolarmente questo importante ormone e mantenerlo a livelli adeguati,ottima la tecnica di respirazione diaframmatica consapevole.

4)Mantieni un programma sonno regolare.
Il corpo produce cortisolo in maniera naturale durante le ore di sonno. Cerca di dormire almeno 6-8 ore ogni notte e, se puoi, vai a dormire sempre nello stesso orario ogni sera.Fai in modo che la camera da letto sia tranquilla, senza luce o rumore così da dormire in maniera profonda e aiutare la produzione di cortisolo da parte dell’organismo

5)Segui un'alimentazione equilibrata.
I cibi ricchi di zucchero e farina raffinata possono far precipitare i livelli di cortisolo fino a livelli poco salutari. Mangia molti cereali integrali, frutta e verdura per facilitare l’aumento della produzione di questo ormone.

6)Mangia pompelmo.
Questo frutto e gli agrumi in genere abbattono gli enzimi che limitano la produzione dell'"ormone dello stress". Aggiungere regolarmente il pompelmo nella tua alimentazione può aiutare le ghiandole surrenali a incrementarne la produzione

7)Assumi un integratore alla liquirizia. Questa pianta contiene la glicirrizina, una sostanza che inibisce l'enzima presente nel corpo che abbatte il cortisolo. Inattivando questo enzima potrai alzarne gradualmente i livelli. La liquirizia è considerata una sostanza molto utile a questo scopo.Puoi trovare gli integratori di liquirizia, in forma di compresse o capsule, nei negozi di alimenti naturali, nelle erboristerie e nelle farmacie.Non prendere le caramelle di liquirizia come integratori. Non contengono sufficienti quantità di glicirrizina per essere utili .

Grazie a tutti voi!

Carmela Gigantiello
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https://plus.google.com/116776537789741303934/posts/3gKUhddcvqZ?_utm_source=1-2-2

venerdì 21 ottobre 2016

Benefici del Linfodrenaggio Manuale Metodo Vodder

Effetto vegetativo (anti stress): il linfodrenaggio manuale ha effetto sul sistema nervoso vegetativo formato dal simpatico (nervo del giorno), che ci rende attivi, e dal parasimpatico (nervo della notte), che ci permette di dormire. In un individuo sano i due sistemi dovrebbero trovarsi in equilibrio ma nell’uomo contemporaneo molto spesso predomina il simpatico con conseguenti distonie vegetative, stress, ipertensione muscolare ecc. Il linfodrenaggio manuale stimola invece il parasimpatico: ne è prova il fatto che spesso durante il trattamento il paziente si addormenta, si rilassa, ottenendo sovente anche una diminuzione del dolore.

Effetto analgesico (contro il dolore): con una esecuzione esatta I tocchi del LDM secondo Vodder alternano continuamente una fase di spostamento attivo della cute ad una fase di non - pressione. In tal modo si stimolano i recettori del contatto della cute, che sono antagonisti dei recettori del dolore minimizzando o addirittura estinguendo la sensazione dolorosa : il risultato è un buon effetto analgesico, secondo la Teoria del cancello, elaborata oltre 40 anni, ma tutt’ora valida.

Effetto immunologico:  il linfodrenaggio agisce sul sistema immunitario, infatti attraverso lo spostamento manuale del liquido linfatico gli elementi apportatori di malattia vengono portati nei linfonodi dove vengono resi inoffensivi.Solitamente, i pazienti riferiscono di sentirsi più leggeri e di urinare di più; gli arti appaiono più snelli e si percepisce un benessere generale. Infine, regolari sedute aiutano l’organismo a mantenersi nelle migliori condizioni di salute, sostenendo le difese immunitarie

Effetto tonificante: il linfodrenaggio manuale agisce sulla muscolatura scheletrica (rilassando le dolorose contratture muscolari e rimuovendo le tossine e l’acido lattico che possono ristagnare nei tessuti) e su quella liscia. La peristalsi intestinale può ritrovare il suo ritmo fisiologico (sia in caso di atonia che di intestino spastico ); i vasi linfatici, la parete dei quali è circondata da cellule muscolari lisce, rispondono alle manualità del LDM con un aumento della loro frequenza di contrazione.
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Effetto drenante: la circolazione linfatica è importante nel mantenere bassa la concentrazione proteica nel tessuto connettivo, infatti le proteine del sangue vengono filtrate nel tessuto connettivo prima di affluire ai linfatici.. Il LDM contribuisce a mantenere il nostro tessuto connettivo (cioè l’ ambiente in cui avvengono gli scambi metabolici che costituiscono il microcircolo), sano e pulito, con un buon effetto drenante. I prodotti del catabolismo cellulare, grazie a questa tecnica, raggiungono più velocemente le strutture linfatiche deputate al loro riassorbimento.

Link suggeriti:
https://www.youtube.com/watch?v=_ptieDFF2Vo#action=share
http://carmelagigantiello.blogspot.it/2016/07/linfodrenaggio-manuale-secondo-il.html
http://carmelagigantiello.blogspot.it/2016/08/stimolazione-del-nervo-vago-http://carmelagigantiello.blogspot.it/2016/08/nuove-scoperte-perche-toccare-la-pelle.html http://carmelagigantiello.blogspot.it/2016/02/circolazione-linfatica-nel-sistema.html



Grazie a tutti voi!

Carmela Gigantiello

giovedì 29 settembre 2016

"I danni del cloro sul midollo osseo ,potrebbero portare all’MCS (Sensibilità –Chimica –Multipla)".di Carmela Gigantiello

Salve a tutti voi!
Oggi voglio raccontarvi una mia esperienza ,verificatasi durante una seduta di trattamento del Linfodrenaggio Manuale Metodo Vodder!
Di fronte a me ho una persona di sesso femminile, carnagione chiara con un’età compresa tra i 25 e 30 anni, apparentemente sana.
Si è presentata da me con l’idea di provare il trattamento ,e dato che ha difficoltà nel detossinare ,si sente sempre gonfia e non riesce a  drenare.
Si mette comoda sul lettino e cominciamo a conoscerci meglio mentre vado a fare il drenaggio !
Durante la conversazione la guardo e risultava pallida ,un po’ lenta nei movimenti tanto che incuriosita ,le pongo alcune domande sulla sua vita cercando di non invadere la sua privacy.
Da subito lei stessa mi confida che avendole riscontrato una lesione al midollo osseo ,il suo medico le dà il cortisone !
A questo punto le chiedo qual è il suo stile di vita e le sue abitudini, e mi racconta che prima era molto più energica avendo fatto nuoto per 10 anni.
Dopo questo racconto mi scatta il campanellino d’allarme e continuo a chiederle come mai ha smesso.
Mi conferma quello che io avevo immaginato ,che è quello di aver abbandonato la piscina perché l’odore del cloro le dava fastidio!!!!
Le chiedo cos’altro poteva recarle sofferenza e disagio ,lei mi dice ad es: i detersivi con i quali la sua mamma lava i capi d’abbigliamento, cambiare  il burro di cacao sostituendolo con uno senza profumo, avvertire un enorme fastidio sul posto di lavoro quando la fotocopiatrice è in funzione.
Finisco di ascoltarla attentamente e termino il trattamento di drenaggio,  salutandola e  fissandole un appuntamento nei giorni a seguire!!
Quando sono rientrata a casa ,non contenta mi sono messa alla ricerca  di alcuni passaggi di quel racconto, valutando che  forse  una potenziale e significativa esposizione al cloro protratta nel corso degli anni ,avrebbe provocato la sensibilità .
Cosi’ ho fatto qualche ricerca e ho trovato su internet ,considerando anche la stagione invernale e di quanti si iscrivono in piscina ,che il cloro  è un composto non petrolchimico ,irritante . Tanto irritante da causare un’intensificazione della sensibilità futura a qualsiasi esposizione ,con perdita delle cellule epiteliali nasali protettive
Questo infatti in acqua reagisce con alcuni residui organici ,formando il cloroformio, ed è  un disinfettante usato per l'acqua di disinfezione delle piscine ,e può avere effetto sulla salute umana.

Nuotatori professionisti trascorrono spesso molte ore nelle piscine e durante l'allenamento compiono molto sforzo fisico. La loro inalazione è più profonda e più potente di quella dei nuotatori amatoriali, per cui inalano più aria ed assorbono più prodotti a base di cloro. Le funzioni polmonari dei nuotatori diminuiscono quando nuotano in piscine disinfettate con il cloro. Molti nuotatori professionisti soffrono di asma. I problemi spariscono quando nuotano in piscine all'aperto, perché il vento rimuove gas dall'aria sopra la piscina. I bambini inalano più aria per unita' di sangue rispetto agli adulti, assorbendo quindi più sostanze gassose in proporzione: il rischio per la salute per i bambini è quindi maggiore.
Le piscine disinfettate con cloro gassoso possono produrre acido cloridrico tramite luce solare. Ciò causa una diminuzione del pH; quando scende al di sotto di 3.6 i nuotatori possono soffrire di abrasioni dentali: lo smalto dentario si dissolve ed i denti diventano fragili e sensibili.
L'esposizione a cloroformio può essere misurata nel plasma sanguigno dei nuotatori: quelli che nuotano a lungo con molto sforzo fisico (nuotatori competitivi) assumono la maggior parte del cloroformio
L'esposizione a basse concentrazioni invece  causa disfunzioni in fegato e reni. Cio'  puo' essere dimostrato dagli enzimi nel sangue che sono indicatori delle funzioni epatiche e renali. Ricerche epidemiologiche mostrano che ci potrebbe essere un rapporto fra esposizione della pelle a sostanze organiche clorurati e ipoclorito e il cancro della pelle per i frequentatori delle  piscine  che sono particolarmente esposti ai sottoprodotti di disinfezione delle piscine per un lungo periodo di tempo.
Una ricerca olandese effettuata nel 2001 dalla Abvakabo  Nederland, ha riguardato le condizioni di lavoro nelle piscine. Sono stati intervistati gli addetti alle piscine e la ricerca ha indicato che molti dipendenti soffrono di poca memoria, affaticamento, raffreddori cronici, problemi di voce, irritazioni agli occhi, emicrania, irritazioni alla gola, eczema e infiammazioni alla fronte. Sono anche menzionati probemi di fertilità, tutti problemi probabilmente causati dalle condizioni di lavoro: queste persone lavorano per lunghe ore in un ambiente caldo e umido e sono esposti a sostanze chimiche. La ventilazione delle piscina è spesso insufficiente e rimangono i sottoprodotti volatili della disinfezione.
Concludo dopo che vi ho raccontato questa mia breve esperienza che ,un utilizzo consapevole dei materiali e prodotti utilizzati   nella disinfezione degli ambienti, da parte delle strutture  pubbliche e private,  puo’ ridurre notevolmente i sintomi relativi alla sensibilità nostra e dei nostri figli, e a migliorare le condizioni di salute delle persone affette da MCS (Sensibilità Chimica Multipla). Grazie a tutti voi.

Fonti: GE.Ziem ,J McTamney ,"Profile of patients with chemical injury and sensitivity" Environ Health Perspect :417-436,1997.

https://www.facebook.com/remedia.progetto/

Gigantiello Carmela

giovedì 22 settembre 2016

EQUINOZIO D'AUTUNNO 2016

Equinozio (dal latino æquinoctium, ovvero «notte uguale» in riferimento alla durata del periodo notturno uguale a quello diurno) è quel momento della rivoluzione terrestre intorno al Sole in cui quest'ultimo si trova allo zenit dell'equatore. Esso avviene due volte durante l'anno solare e, in tale momento, il periodo diurno (ovvero quello di esposizione alla luce del Sole) e quello notturno sono uguali,giungendo i raggi solari perpendicolarmente all'asse di rotazione della Terra.
SIGNIFICATO ASTRONOMICO E ALLEGORIA - Percorrendo la fascia zodiacale, il sole attraversa ogni anno i quattro punti cardinalichiamati equinozi e solstizi. Questi quattro punti, solstizi ed equinozi, coincidono con le quattro feste dette cardinali: Natale, Pasqua, S. Giovanni e San Michele, feste istituite dagli Iniziati per ricordare agli uomini che in quelle date il sole immette nell'universo delle forze particolarmente potenti, forze che gli uomini, se coscienti, hanno la possibilità di utilizzare per la loro evoluzione. L'invio di tali forze è organizzato e regolato da grandi spiriti che hanno ai loro ordini molti altri spiriti di minore importanza, incaricati di distribuire le energie sulla superficie del pianeta. Una moltitudine di spiriti si dedica a questa attività. Non bisogna pensare che, in natura, tutto si produca meccanicamente; non è così, ogni cambiamento è dovuto all'opera di entità incaricate di occuparsi dei minerali o dei vegetali, degli animali o degli uomini.
22 SETTEMBRE, NON 21 SETTEMBRE. ECCO PERCHE' - Quest'anno l'equinozio d'Autunno cade Giovedì 22 Settembre, nel Settembre 2015 l'equinozio fu il 23. L’equinozio di autunno, infatti, è un po’ più tardivo di quello di primavera, poiché il moto di rivoluzione della Terra intorno al Sole risulta leggermente più lento in prossimità dell’afelio terrestre, la massima distanza Terra-Sole (a Luglio).
Il sole entra nel segno della Bilancia, dando così inizio a un nuovo ciclo. I frutti cadono dagli alberi, abbandonano i loro involucri, mentre i semi vengono selezionati per essere consumati o conservati; più tardi essi saranno piantati nella terra affinché il ciclo ricominci. Ma questo lavoro di separazione, di cernita che si fa in natura non riguarda unicamente la vegetazione: esso concerne anche l'essere umano. 
SIGNIFICATI - Come il frutto si separa dall'albero e il seme dal frutto, l'anima si separa dal corpo. Il corpo corrisponde all'involucro e l'anima al seme che viene seminato in alto, in Cielo. Il giorno in cui sarà maturo, il frutto che è l'uomo non dovrà cadere in terra come il seme di una pianta, ma volarsene verso il Cielo.
E l'autunno è il periodo nel quale deve avvenire questa separazione di cui parla Ermete Trismegisto quando dice: «Tu separerai il sottile dal denso con grande abilità». Separare il sottile dal denso vuol dire separare lo spirituale dal materiale. Durante l'autunno tale processo di separazione si realizza in tutta la natura per preparare la nuova vita. Come l'Arcangelo Michele viene a separare l'anima dal corpo, così l'Iniziato lascia morire in sé una materia per liberare la vita. 
L'Arcangelo Michele separa l'anima dal corpo perché l'anima deve viaggiare, visitare altri mondi dello spazio e non rimanere eternamente sulla terra. La separazione è una legge della vita. Ecco quindi che cosa dobbiamo imparare dall'Arcangelo Michele: la selezione, il discernimento, l'apprendere a separare il puro dall'impuro, l'utile dall'inutile, il nocivo dal salutare, la cosa morta da quella viva. 
E la causa di tutte le sventure è proprio la mancanza della capacità di discernimento.