domenica 30 novembre 2014
sabato 29 novembre 2014
RIFLESSIONI E....BUONA DOMENICA :-) :-)
Ricorda che quello che sei oggi ,non eri ieri ,e che devi ringraziare chi hai incontrato sul tuo percorso di vita.Bella o brutta, sei sempre tu a decidere,scegliere di cambiare opinione e rispettare tutti senza giudicare le loro scelte...buona giornata.
giovedì 27 novembre 2014
SALUTE ED AMBIENTE: Solo in Italia muoiono prematuramente oltre 67.000 persone per l’elevato inquinamento dell’aria. In Europa sono 450 mila. I costi esterni per la società, collegati alla salute, si aggirano in una quota fra i €330-940 miliardi/anno, come si legge nel recente Rapporto 2014 sulla qualità dell’aria pubblicato la scorsa settimana dall’Agenzia Europea per l’Ambiente.
lunedì 24 novembre 2014
Inquinamento e pelle
https://www.google.it/search?q=inquinamento+e+pelle&client=ms-android-huawei&espv=1&tbm=isch&tbo=u&sboxchip=Immagini&source=univ&sa=X&ei=JqdzVLXLIePMygO3kICgAg&ved=0CDEQ7Ak&biw=320&bih=508#facrc=_&imgrc=7uk2w2XtvlwCmM%253A%3BCwN1OpDUOczWIM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.farmalem.it%252Ff_farmalem%252Fidr_1.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.farmaciainternazionalebordighera.it%252Fidratazione-pelle%3B300%3B272
VIVI ....NON SOPRAVVIVERE!!!
Adesso ....qui et ora.....sei pronta!Raccogli la consapevolezza del tuo saper fare,vali di più di ciò che credi.Quando qualcosa ti dice di non farlo "Fallo",non desistere.....LANCIATI ANCHE IN COSE CHE NON CONOSCI ...VIVI.
Pensa che puoi fare di meglio,evita di lamentarti :-)
Paralympics Games London 2012: http://youtu.be/qAmyCYjRjVA
domenica 23 novembre 2014
mercoledì 19 novembre 2014
Il RESVERATROLO è particolarmente studiato per la sua l'attività antiaging sul tessuto cutaneo ; poiché il tessuto cutaneo rappresenta la prima manifestazione visibile del processo di invecchiamento dell'organismo, per la comparsa di rughe, secchezza cutanea ecc. Il resveratrolo è efficace nelle patologie cutanee a eziologia multifattoriale, specie se presente una componente infiammatoria, per la sua capacità di inibire la perossidazione lipidica, di chelare gli ioni metallici e di agire come radical scavenger. Inoltre, il resveratrolo è noto essere coinvolto in eventi metabolici cellulari come la sintesi degli eicosano e il metabolismo lipidico e infine ha dimostrato di avere attività antinfiammatoria, vasorilassante, antiproliferativa e estrogenica. La letteratura scientifica di studi clinici fatti sull'invecchiamento cutaneo con il resveratrolo è veramente imponente, infatti, questi studi si sono interessati al possibile ruolo preventivo dello stesso per azione sullo: stress ossidativo ,aumentata produzione di collagenasi ,azione sui fibroblasti del derma,effetti del fotoaging da UV ,effetti ormonali.
martedì 18 novembre 2014
STOP BILANCIA
Se volete mantenere i vostri risultati nel tempo vi consiglio di non pesarvi alla bilancia,o almeno di farlo molto poco.Chi sceglie di seguirmi sa` che i risultati si hanno nel tempo e non solo nei tre mesi di dieta presa e lasciata creando il cosiddetto effetto (Yo-Yo).
lunedì 17 novembre 2014
VIVERE NEL GRUPPO (BRANCO)
Tante volte ho ribadito il concetto del "Gruppo" ,e di quanto sia importante rimanere
uniti.Che siate una comitiva di ragazzi,un gruppo di sportivi,o semplicemente delle persone che vogliono andare a camminare ,sappiate che restare uniti è la forma migliore per sopravvivere e salvaguardare il più debole.Vi abbraccio e rimango a disposizione per eventuali domande.Buona giornata
giovedì 13 novembre 2014
mercoledì 12 novembre 2014
Sapete cosa faccio quando tutte le cose e decisioni devo prenderle io,che voglia o meno?Nulla....sto ferma con il cuore in gola ,chiudo gli occhi e li affronto.Non potrei evitare,ricadrebbero su di me.Questa è la mia vita e a me non piace rimandare.Chiudo gli occhi e raccolgo i petali che nutrono il mio cuore...buona notte.
lunedì 10 novembre 2014
domenica 9 novembre 2014
sabato 8 novembre 2014
giovedì 6 novembre 2014
QUANDO LA DIETA DIVENTA INGANNO
Sono a dieta ma non perdo peso,o non perdo peso perché sono a dieta?
mercoledì 5 novembre 2014
"RIDI CHE TI PASSA"
Fritz Strack,un ricercatore dell'Università di Wurzburg,effettuò un simpatico esperimento in grado di dimostrare che non solo lo stato emotivo può influenzare il comportamento,ma che avviene anche il contrario,ossi un atteggiamento è in grado di influenzare lo stato emotivo.
martedì 4 novembre 2014
Una parte di me :-)
Ci sono tante cose che della mia vita non ho programmato,un po` come tutti voi,ma le cose e le persone non capitano per pura casualità.Tutto accade ,perché siamo noi ad attirare determinate situazioni.Capita la lezione, capiamo dov'è l`inganno ,o meglio il limite che noi stessi abbiamo creato.Vi abbraccio....notte :-)
domenica 2 novembre 2014
CORREZIONE LABBRA ASIMMETRICHE:A volte truccare le labbra asimmetriche, ove il lato sinistro è differente da quello destro,oppure quello superiore è più piccolo di quello inferiore e viceversa,diventa un vero "dilemma".Credo che sia importante considerare le correzioni al fine di rendere il risultato quanto più che naturale,e che diventi un tutt'uno con le proporzioni del viso.Queste sono le mie labbra corrette ovviamente :-)
